Lo que sería una serie Mes Nacional de Lactancia de una compañía copa menstrual estar sin un post en períodos??

Períodos durante / después de la lactancia materna son difíciles. Atrás han quedado los días de los ciclos perfectamente sincronizado y saber cuándo sería empezar. Desafortunadamente, No puedo dar respuestas cortas y secas sobre cuándo se iniciará su ciclo pero lata le dará información general.

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Primero, vamos a ver por qué la lactancia materna cambia nuestros ciclos

La lactancia materna retrasa la ovulación natural. Esta es la forma de nuestro cuerpo de asegurar que no queda embarazada enseguida y, naturalmente, el espaciamiento de los niños. Nuestros cuerpos liberan una hormona llamada prolactina durante la lactancia, esta es la hormona que suprime la ovulación y por lo tanto mantiene lejos períodos y la probabilidad de quedar embarazada.

hemorragia postparto no es la menstruación

Después de dar a luz (ya sea por vía vaginal o por cesárea) hay un flujo de sangre significativa llamado lochia. Esto va a durar hasta seis semanas después del parto, que pueden variar en el flujo similar a un ciclo menstrual. La hemorragia durante los primeros días a veces puede ser mucho más pesado que un ciclo menstrual. Asegúrese de lavarse a sí mismo con la botella peri recibida por su médico como loquios contiene una gran cantidad de bacterias, así. Por lo general los médicos dicen que nada debe ser insertado en la vagina durante 4-6 semanas después del parto para que le quiera preguntar sobre el uso de su copa menstrual para capturar el flujo. Muchos fabricantes han cojín del paño kits posparto diseñado específicamente para el flujo y necesidades de los loquios variables.

 

Ciclos por lo general se mantenga alejado unos meses

Como con muchas cosas, no existe una "talla única" regla para cuando su ciclo volverá. De acuerdo a kellymom.com (que es un recurso increíble la lactancia materna, por cierto) ciclo de la mujer promedio se retrasa 14.6 meses. Obviamente, hay variables que intervienen en este. Prestar mucha atención a su cuerpo y cómo se siente. Encontramos usuarios copa menstrual están más en sintonía con sus ciclos de todos modos, así que espero que su primer ciclo después del parto no le cogerá por sorpresa. Algunas mujeres optaron por llevar su copa menstrual o algunas almohadillas con ellos por si acaso. Si usted tenía un desgarro o una episiotomía asegúrese de preguntarle a su médico cuándo puede comenzar a utilizar la copa menstrual de nuevo después de sus declaraciones de ciclo. es todo lo que se requiere normalmente de seis semanas, pero a veces más tiempo.

 

Hay algunos "trucos" para mantener su período fuera más tiempo durante la lactancia

Generalmente hablando, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a retrasar la ovulación / la menstruación ya durante la lactancia. Estos también resultan ser buenos consejos para mantener un suministro de leche sana y lactancia relación.

 

  • Enfermera en la demanda ~ Hemos hablado un poco sobre esto en nuestro primer post de esta serie. De enfermería sobre las emisiones de demanda más prolactina y ayuda a mantener la producción de leche hasta.
  • Exclusivamente el pecho durante al menos el primer 6 meses y asegurarse de que su bebé reciba todas sus necesidades de succión para la alimentación y la comodidad en el pecho.
  • Enfermera durante la noche ~ Este es el #1 razón de la menstruación posparto temprano. Los bebés no están diseñados para dormir toda la noche y tampoco lo es la producción de leche. Las hormonas que ayudan a suprimir la ovulación se producen realmente en mayores cantidades en las horas de la mañana durante la noche / temprano.
  • Ropa para bebé ~ mantener al bebé cerca de enfermería permite más fácil y ayuda al cuerpo a producir más prolactina.

 

Sus primeros períodos posparto

Cuando el ciclo de no retorno es probable que sea esporádica. Si completamente destetes su cuerpo es probable que tomar algunos meses para regular a cabo. En caso de tener un período durante la lactancia podría ser un par de meses antes de que tenga otra. La mayoría de las mujeres encuentran su primera 1-3 periodos ser muy pesado con mal calambres. He oído varias mujeres dicen que sus primeros calambres período posparto eran peores que algunos de sus dolores de parto! Asegúrese de averiguar tanto la lactancia materna alivio de calambre seguro / amigable y no tenga miedo de pedir ayuda adicional con el bebé y las tareas del hogar. Existe el mito de que la lactancia materna mientras que en su periodo provoca la leche "malo"- esto no es verdad, continuar amamantando, lo que realmente puede ayudar con calambres. Su leche tendrá un sabor un poco diferente y el bebé puede amamantar a un poco menos frecuencia, pero su leche no se va a secarse o echarse a perder sólo porque estás teniendo un período. La mayoría de las mujeres no se reanudarán un ciclo menstrual normal hasta que el lactante ha cesado completamente la.

 

Quedar embarazada durante la lactancia

Es posible quedar embarazada durante la lactancia. Incluso algunas mujeres ovulan sin tener un período! Muchas madres embarazadas reciben con éxito, amamantar todo el embarazo e incluso enfermera tándem del recién nacido y hermano mayor. Para aumentar las posibilidades de fertilidad consideran destete noche después de que el bebé está 6-12 meses de edad (que es bueno para hablar con un especialista en lactancia, IBCLC o Liga de la Leche líder antes de la noche del destete). Una vez que ha regresado de su período usted debe considerar definitivamente a sí mismo fértil. Si se siente como si usted ha mostrado síntomas de la ovulación, pero no tenía aún un período siempre se puede obtener pruebas de ovulación o incluso un monitor más alta tecnología u otra de seguimiento. Tenga en cuenta que algunos tipos de anticonceptivos no están amamantando seguro y / o pueden afectar la producción de leche. Asegúrese de comprobar siempre con un profesional de la salud antes de utilizar anticonceptivos durante la lactancia. grupos de la Liga de la Leche y los especialistas en lactancia a menudo tienen buena (y gratis) recursos en la prevención del embarazo (o quedar embarazada) durante la lactancia.

 

Haga preguntas e iniciar una conversación!

Esperamos que usted va a hacer preguntas y compartir sus experiencias. Hablar con otras mujeres, animarles a compartir y aprender unos de otros. La menstruación que rodea el estigma parece estar disminuyendo más y más cada día. Ponte en contacto con nosotros o con un amigo de confianza / doc / partera / experto en lactancia con cualquier pregunta o preocupación.

 

Queremos saber acerca de su ciclo postparto- ¿cuándo volver, Cómo fue, Ha de quedar embarazada durante la lactancia??

No dude en acercarse a nosotros a través de los comentarios o correo electrónico blog@keeper.com con cualquier otra pregunta o inquietud. Aquí en Guardián nos encanta ver a las mujeres apoyar y ayudar a otras mujeres en todas las etapas de nuestros viajes.


Al igual que este artículo? Echa un vistazo a la parte 1 y 2 de nuestra serie de un mes de lactancia!

SOBRE EL AUTOR:

Olivia vive en Boulder, Colorado con su esposo y su hijo de 5 años de edad. Ella disfruta pasar el tiempo en las montañas, el estudio sobre los aceites esenciales, remedios naturales y hierbas, así como proyectos de bricolaje / upcycling. La familia de Olivia es casi completamente de Basura Cero y se esfuerza por vivir con el menor impacto sobre la Tierra como sea posible. Actualmente se están reduciendo y la planificación para pasar a una pequeña casa en 2016.

~ Tenga en cuenta que no soy un doctor en medicina, estas declaraciones son educativos y no deben considerarse como consejo médico.

 

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Una respuesta a ¿Qué esperar de su período menstrual durante / después de la lactancia
  1. preciosa comentario! Muy útil y necesaria! Gracias.


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