Cosa sarebbe una serie nazionale di allattamento al seno mese da una società coppetta mestruale essere senza un post su periodi??

Periodi durante / dopo l'allattamento al seno sono difficili. Sono finiti i giorni del ciclo perfettamente a tempo e sapere quando si sarebbe iniziare. Sfortunatamente, Non posso dare di tagliare e risposte secche su quando il ciclo avrà inizio ma io lattina dare informazioni di carattere generale.

BF periodo Keeper

Primo, diamo un'occhiata al motivo per cui l'allattamento al seno cambia i nostri cicli

L'allattamento al seno ritarda naturalmente l'ovulazione. Questo è il modo del nostro corpo di garantire non otteniamo incinta subito e, naturalmente, intervallando i bambini. I nostri corpi rilasciare un ormone chiamato prolattina durante l'allattamento, questo è l'ormone che sopprime l'ovulazione e, quindi, tiene lontano i periodi e la possibilità di rimanere incinta.

Post-partum emorragia non è mestruazioni

Dopo il parto (sia vaginale o da c-sezione) vi è una significativa del flusso sanguigno chiamato lochi. Questo durerà fino a sei settimane dopo il parto e varia in flusso simile ad un ciclo mestruale. L'emorragia i primi giorni a volte può essere molto più pesante di un ciclo mestruale. Assicurati di lavarsi con la bottiglia peri fornito dal proprio medico come lochi contiene un sacco di batteri come pure. In genere gli operatori dicono che nulla deve essere inserito nella vagina per 4-6 settimane dopo il parto così si vuole chiedere sull'uso coppetta mestruale per catturare il flusso. Molti produttori pad panno sono i kit parto su misura per il flusso e le esigenze di lochi variabile.

 

Cicli di solito stare lontano un paio di mesi

Come per molte cose, non vi è "one size fits all" regola per quando il ciclo tornerà. Secondo kellymom.com (che è una risorsa allattamento impressionante, a proposito) ciclo della donna media è in ritardo 14.6 mesi. Ci sono ovviamente variabili coinvolte in questo. Fate molta attenzione al vostro corpo e come ci si sente. Troviamo utenti coppetta mestruale sono più in sintonia con i loro cicli in ogni caso quindi speriamo tuo primo ciclo dopo il parto non prendere alla sprovvista. Alcune donne hanno scelto di portare la loro tazza mestruale o alcune pastiglie con loro solo nel caso in cui. Se tu avessi qualsiasi strappo o un episiotomia assicuratevi di chiedere al vostro medico quando si può iniziare a utilizzare di nuovo la tua coppetta mestruale dopo le vostre dichiarazioni del ciclo. Tipicamente sei settimane è tutto ciò che è richiesto, ma a volte più a lungo.

 

Ci sono alcuni "trucchi" per mantenere il più a lungo periodo lontano durante l'allattamento

Parlando in generale, ci sono alcune cose che potete fare per aiutare a ritardare l'ovulazione / mestruazioni più durante l'allattamento. Questi anche capita di essere buoni consigli per il mantenimento di una produzione di latte sano e l'allattamento al seno rapporto.

 

  • Infermiera su richiesta ~ Abbiamo parlato un po 'di questo nel nostro primo post di questa serie. Nursing su richiesta rilascia più prolattina e aiuta a mantenere la produzione di latte fino.
  • Esclusivamente allattare almeno per la prima 6 mesi e garantire il vostro bambino ottiene tutte le loro esigenze di suzione per il cibo e il comfort al seno.
  • L'infermiera di notte ~ Questo è il #1 motivo per l'inizio del ciclo mestruale dopo il parto. I bambini non sono progettati per dormire tutta la notte e non è la produzione di latte. Gli ormoni che aiutano a sopprimere l'ovulazione sono in realtà prodotte in quantità elevate nei notte / prime ore del mattino.
  • Babywear ~ Mantenere bambino vicino consente una più facile di cura e aiuta l'organismo a produrre più prolattina.

 

I suoi primi periodi dopo il parto

Quando il ciclo fa ritorno, è probabile che sia sporadica. Se è stato completamente svezzato il tuo corpo sarà probabilmente ci vorranno alcuni mesi per regolare fuori. Se avete un periodo durante l'allattamento potrebbe essere un paio di mesi prima di avere un'altra. La maggior parte delle donne trovano la loro prima 1-3 periodi di essere estremamente pesante con cattive crampi. Ho sentito alcune donne dicono che i loro primi crampi periodo post-parto erano peggio di alcuni dei loro doglie! Assicurati di ricerca l'allattamento al sicuro sollievo crampi / amichevole e non abbiate paura di chiedere aiuto in più con il bambino e le faccende domestiche. C'è un mito che l'allattamento al seno, mentre sul periodo fa sì che il latte "cattivo"- questo non è vero, continuare a infermiera, si può effettivamente aiutare con i crampi. Il latte avrà un sapore un po 'diverso e bambino può nutrire un po' meno frequentemente, ma il latte non sta per asciugare o rovinare solo perché hai un periodo di. La maggior parte delle donne non riprendere una normale ciclo mestruale fino a che il lattante ha completamente svezzato.

 

Rimanere incinta durante l'allattamento

E 'possibile rimanere incinta durante l'allattamento. Alcune donne anche ovulare senza mai avere un periodo di! Molte madri con successo rimanere incinta, allattare l'intera gravidanza e anche infermiera in tandem il neonato e la sorella maggiore. Per aumentare le possibilità di fertilità considerano notte lo svezzamento dopo che il bambino è 6-12 mesi (è bene discutere con un consulente per l'allattamento, IBCLC o La Leche League capo prima notte svezzamento). Una volta che il periodo è tornato si dovrebbe assolutamente considerare se stessi fertile. Se ti senti come se hai mostrato sintomi di ovulazione, ma non ha avuto un periodo ancora si può sempre ottenere test di ovulazione o anche un monitor più high-tech o altro Tracker. Essere consapevoli del fatto che alcuni tipi di contraccettivi non in periodo di allattamento sicuri e / o possono influenzare la produzione di latte. Assicurati di controllare sempre con un operatore sanitario prima di utilizzare contraccettivi durante l'allattamento. Gruppi La Leche League e consulenti per l'allattamento hanno spesso buone (e gratuito) risorse sulla gravidanza prevenzione (o una gravidanza) durante l'allattamento.

 

Fai domande e avviare una conversazione!

Speriamo che sarete fare domande e condividere le tue esperienze. Parlare con altre donne, incoraggiarli a condividere e imparare gli uni dagli altri. Il ciclo mestruale circostante stigma sembra essere in diminuzione sempre di più ogni giorno. Si prega di entrare in contatto con noi o un amico / doc / ostetrica / allattamento esperto di fiducia in caso di domande o dubbi.

 

Vogliamo conoscere il vostro ciclo di post-partum- Quando è tornare, Com'era, hai preso in stato di gravidanza durante l'allattamento??

Sentitevi liberi di entrare in contatto con noi attraverso i commenti o e-mail blog@keeper.com con tutte le altre domande o dubbi. Qui a Keeper ci piace vedere donne sostenere e aiutare altre donne a tutti i livelli nei nostri viaggi.


Come questo articolo? Scopri Part 1 e 2 del nostro mese serie di allattamento al seno!

L'AUTORE:

Olivia vive a Boulder, Colorado con il marito e il figlio di 5 anni. Lei ama passare il tempo in montagna, studiando su oli essenziali, rimedi naturali ed erbe, così come upcycling / progetti fai da te. La famiglia di Olivia è quasi completamente Rifiuti Zero e si sforza di vivere con il minor impatto sulla Terra il più possibile. Attualmente stanno ridimensionando e progettando di trasferirsi in una piccola casa in 2016.

~ Si prega di notare io non sono un medico, queste affermazioni sono educativi e non devono essere considerati come consiglio medico.

 

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One Response to Cosa aspettarsi dal proprio Periodo durante / dopo l'allattamento al seno
  1. bella commento! Molto utile e necessario! grazie.


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