O que seria uma série Mês Nacional de Aleitamento Materno de uma empresa copo menstrual ficar sem um post sobre períodos??

Períodos durante / após a amamentação são complicados. Longe vão os dias de ciclos perfeitamente cronometrado e saber quando você começaria. Infelizmente, Eu não posso dar-lhe cortar e respostas secas sobre quando o seu ciclo vai começar, mas eu lata dar-lhe informações gerais.

Keeper período BF

Primeiro, vamos olhar por que a amamentação muda nossos ciclos

Breastfeeding naturalmente retarda a ovulação. Esta é a forma do nosso corpo de assegurar que não engravidar imediatamente e, naturalmente, espaçamento crianças. Nossos corpos liberar um hormônio chamado prolactina durante a amamentação, Este é o hormônio que suprime a ovulação e, assim, mantém longe períodos e as chances de engravidar.

sangramento pós-parto não é a menstruação

Após o parto (quer por via vaginal ou c-seção) existe uma significativa o fluxo de sangue chamado Lóquios. Isto irá durar até seis semanas pós-parto e varia de fluxo semelhante a um ciclo menstrual. O sangramento nos primeiros dias às vezes pode ser muito mais pesado do que um ciclo menstrual. Certifique-se de lavar-se com a garrafa peri fornecida pelo seu médico como lochia contém uma grande quantidade de bactérias, bem. Normalmente praticantes dizem nada deve ser inserido na vagina para 4-6 semanas após o parto para que você vai querer perguntar sobre como usar o copo menstrual para capturar o fluxo. Muitos fabricantes pedaço de tecido têm kits pós-parto adaptado especificamente para o fluxo e necessidades de lochia variável.

 

Ciclos normalmente ficar longe de alguns meses

Como com muitas coisas, não há "one size fits all" regra para quando o seu ciclo vai voltar. Conforme kellymom.com (que é um recurso incrível amamentação, a propósito) ciclo da mulher média é adiada 14.6 meses. Há, evidentemente, variáveis ​​envolvidas neste. Preste atenção ao seu corpo e como se sente. Encontramos usuários copo menstrual são mais em sintonia com os seus ciclos de qualquer maneira por isso espero que o seu primeiro ciclo pós-parto não vai pegar você desprevenido. Algumas mulheres optaram por levar seu copo menstrual ou algumas almofadas com eles apenas no caso. Se você tivesse qualquer rasgar ou uma episiotomia certifique-se de pedir ao seu médico quando você pode começar a usar o copo menstrual novamente após o seu ciclo de retornos. Normalmente seis semanas é tudo o que é necessário, mas às vezes mais.

 

Existem alguns "truques" para manter o seu período de afastamento mais longo durante a amamentação

De um modo geral, existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar a retardar a ovulação / menstruação mais enquanto enfermagem. Estes também acontecerá a ser boas dicas para manter um suprimento de leite saudável e amamentação relacionamento.

 

  • Enfermeira sob demanda ~ Nós conversamos um pouco sobre isso em nosso primeiro post desta série. Enfermagem na demanda libera mais prolactina e ajuda a manter sua produção de leite se.
  • Exclusivamente amamentar por pelo menos o primeiro 6 meses e assegurar o seu bebé recebe todas as suas necessidades de sucção para a alimentação e conforto no peito.
  • Enfermeira durante a noite ~ Este é o #1 razão para a menstruação pós-parto. Os bebês não são projetados para dormir durante a noite e nem é a produção de leite. Os hormônios que ajudam a suprimir a ovulação são na verdade produzidas em quantidades mais elevadas nos durante a noite / início da manhã horas.
  • Babywear ~ manter o bebê perto permite enfermagem mais fácil e ajuda o corpo a produzir mais prolactina.

 

Os seus primeiros períodos pós-parto

Quando o ciclo de não devolvê-lo é provável que seja esporádica. Se você tiver completamente desmamado seu corpo provavelmente vai levar alguns meses para regular a. Se você tiver um período durante a amamentação pode ser um par de meses antes de ter outra. A maioria das mulheres encontrar o seu primeiro 1-3 períodos de ser extremamente pesado com mau cólicas. Eu já ouvi várias mulheres dizem que suas primeiras dores pós-parto foram piores do que alguns de seus dores de parto! Certifique-se de pesquisar a amamentação segura alívio cãibras / amigável e não tenha medo de pedir ajuda extra com o bebê e as tarefas domésticas. Existe um mito de que a amamentação, enquanto em seu período faz com que o leite "mau"- isso não é verdade, continuar a enfermeira, ele pode realmente ajudar com cãibras. O seu leite vai provar um pouco diferente e bebê pode mamar um pouco menos frequência, mas o seu leite não vai secar ou estragar só porque você está tendo um período. A maioria das mulheres não vai retomar um ciclo menstrual normal até que o lactente foi completamente desmamados.

 

Engravidar durante a amamentação

É possível engravidar durante a amamentação. Algumas mulheres ainda ovular sem ter um período! Muitas mães com sucesso obter grávida, mamar toda a gravidez e até mesmo enfermeira conjunto recém-nascido e irmão mais velho. Para aumentar suas chances de fertilidade considerar noite desmame depois que o bebê é 6-12 meses de idade (é bom para discutir com um consultor de lactação, IBCLC ou La Leche League líder antes da noite de desmame). Uma vez que seu período voltou você deve definitivamente considerar-se fértil. Se você se sentir como se você mostrou sintomas de ovulação, mas não teve um período ainda assim você sempre pode obter testes de ovulação ou mesmo um monitor mais high-tech ou outro rastreador. Esteja ciente de que alguns tipos de anticoncepcionais não está amamentando seguro e / ou pode afetar a produção de leite. Certifique-se verificar sempre com um profissional de saúde antes de utilizar contraceptivos durante a amamentação. grupos La Leche League e consultores de lactação, muitas vezes, têm boa (e livre) recursos sobre a gravidez prevenção (ou engravidar) durante a amamentação.

 

Fazer perguntas e iniciar uma conversa!

Esperamos que você vai fazer perguntas e compartilhar suas experiências. Converse com outras mulheres, incentivá-los a compartilhar e aprender um do outro. A menstruação torno estigma parece estar diminuindo mais e mais a cada dia. Entre em contato com nós ou um amigo / doc / parteira / expert amamentação confiável com todas as perguntas ou preocupações.

 

Queremos saber sobre o seu ciclo de pós-parto- quando é que se voltar, como foi, você engravidar durante a amamentação??

Sinta-se livre para entrar em contato conosco através dos comentários ou e-mail blog@keeper.com com quaisquer outras perguntas ou preocupações. Aqui no Keeper nós gostamos de ver as mulheres apoiar e ajudar outras mulheres em todas as fases em nossas viagens.


Como este artigo? Confira Parte 1 e 2 da nossa série mês de amamentação!

SOBRE O AUTOR:

Olivia vive em Boulder, Colorado com seu marido e filho de 5 anos de idade. Ela gosta de passar o tempo nas montanhas, estudar sobre os óleos essenciais, remédios naturais e ervas, bem como upcycling / projetos DIY. A família de Olivia é quase completamente Zero Waste e se esforça para viver com tão pouco impacto sobre a Terra quanto possível. Eles estão actualmente a redução do tamanho e planejando se mudar para uma pequena casa 2016.

~ Por favor, esteja ciente de que eu não sou um médico, estas declarações estão educacional e não deve ser visto como o conselho médico.

 

Compartilhe ...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on TumblrDigg thisFlattr the authorPin on PinterestBuffer this pageShare on RedditShare on StumbleUponEmail this to someoneShare on VKShare on Yummly
One Response to O que esperar de seu período durante / após a amamentação
  1. comentário adorável! Muito útil e necessária! Obrigado.


[topo]

Deixe uma resposta

Seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios são marcados *

0
Ligar
Por favor, espere...
Envie uma mensagem

Desculpa, que não estão online no momento. Deixe um recado.

Seu nome
* Email
* descreva seu problema
Conecte-se agora

Precisa de mais ajuda? Economize tempo, iniciando seu pedido de suporte on-line.

Seu nome
* Email
* descreva seu problema
Estamos on-line!
Comentários

Ajude-nos a ajudá-lo melhor! Sinta-se livre para nos deixar qualquer feedback adicional.

Como classifica o nosso apoio?